Sport, Études & Santé

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''LE SUCCÈS DES ÉTUDES EST LIÉ À LA PRATIQUE D'ACTIVITÉS SPORTIVES'' // service de tutorat, de nutrition & de kinésiologie.

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  • 24 février 2016

    LE SPORT

    LE SPORT

    Le sport améliore la santé et le bien-être; réduit le stress; renforce le cœur et les poumons; augmente le niveau d’énergie; aide à atteindre et à maintenir un poids santé & favorise une philosophie plus optimiste.

  • 24 février 2016

    LA NUTRITION

    LA NUTRITION

    Si tu te nourris selon tes besoins, que tu manges des aliments frais (les moins transformés possible) et que tu manges à ta faim, tu as en ta possession toutes les conditions pour t’assurer d’une saine alimentation.

  • 24 février 2016

    LA POMME VERTE

    LA POMME VERTE

    Notre perception de la réalité est parfois brouillée par l’idée que l’on souhaite se créer. La publicité qui nous entoure est un élément majeur de ce fléau et la société n’est pas prête à modifier cette image. Moi-même, je publie seulement les images les plus belles et les textes les mieux réussis. Or, j’essaie, autant que possible, que parmi ces beaux textes et ces belles images se cachent des mots qui sont vrais.

  • 24 février 2016

    APPRENDRE À LAISSER ALLER

    APPRENDRE À LAISSER ALLER

    Les erreurs, qu’on les haï au plus au point, sont là pour nous faire avancer. À la même manière que les haies, elles nous obligent à sauter pour continuer. La vie n’est pas une course, mais elle est tout de même remplie d’obstacles. Si nous mettons un pied devant l’autre, un seul à la fois, nous allons réussir.

  • 22 février 2016

    40 JOURS SANS CHOCOLAT

    40 JOURS SANS CHOCOLAT

    Dans la société actuelle, il est trop facile de trouver refuge dans la rapidité. Tout est rapide: la nourriture, les communications et même l’amour.

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