SPORT, ÉTUDES & SANTÉ

Le succès des études est lié à la pratique d’activités sportives !

AUDREY MALENFANT, ORTHOPÉDAGOGUE

Nouvelle tutrice ! Une nouvelle tutrice, plus que qualifiée, Audrey, vient de se joindre à l’équipe. Elle est une enseignante en adaptation scolaire et une étudiante à la maitrise en orthopédagogie. Les gens qui la connaissent la définissent comme une femme déterminée et passionnée du développement scolaire de l’enfant. Débordante d’énergie positive et adepte de plein…

À PROPOS

Ce site propose des services de tutorat, de nutrition et de kinésiologie afin d’aider le plus grand nombre de personnes possible à avoir de bons résultats scolaires, sportifs et à atteindre un mode de vie équilibré.

S’AIMER

Aimer s’apprend. Apprendre à aimer s’apprend. S’aimer devrait également s’apprendre. À mon sens, s’aimer peut être facile, il suffit d’y croire et de se faire confiance. Une pensée à la fois, un souffle de plus et un encouragement peut faire de grandes choses.

Aimez-vous (un peu plus!) et respectez les autres!

8 CONSEILS POUR L’ÉTUDE

Prends des pauses. Il est prouvé que des séances d’étirements, de course ou de relaxation (Netflix et Facebook sont à éviter) permettent d’optimiser la concentration après deux heures ou plus d’études. Ainsi, pour chaque bloc de 2 heures, accorde toi une pause de 15-20 minutes.

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À mon sujet

Salut ! Je suis Stéphanie. Depuis 3 ans, j’enseigne l’éducation physique au secondaire, mais je suis une passionnée de sports et d’écriture depuis toujours. J’ai lancé cette plateforme en 2016 alors que j’étais blessée dû à un surentrainement et que j’étais dans un repos forcé. Ce site propose des services de tutorat, de nutrition et de kinésiologie afin d’aider le plus grand nombre de personnes possible à avoir de bons résultats scolaires, sportifs et à atteindre un mode de vie équilibré. Ce blog est consacré à mon amour pour l’activité physique, la nutrition et l’enseignement, mes 3 passions. Après tout, le succès des études est lié à la pratique d’activités sportives ! 🙂

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